Высоко в небе можно видеть
Как возвышается гора
Но существует по крайней мере один путь восхождения
Желание взобраться на нее
Стихотворение "Вершина" Императора Мейдзи
Предлагаю вам совершить это виртуальное восхождение на священную гору Курама и посетить мемориал Микао Усуи вместе с двумя опытными мастерами Рэйки из Чебоксар - Верой и Юрием Иваковыми. Посмотрите видео с их выступления на фестивале Рэйки в Санкт-Петербурге. И вы не только проникнетесь энергетикой этих священных мест, но и узнаете некоторые интересные подробности с места рождения Рэйки.
Для просмотра видео кликните по треугольнику в центре.
Читать далее...
В завершении нашего 5-тидневного медитационного ретрита в центре "Ниламбе" я попросила нашего учителя - Упула ответить на несколько вопросов о медитации.
Чтобы посмотреть видео, кликните по треугольнику в центре.
Мы обсудили следующие вопросы:
1. Зачем люди занимаются медитацией и какие преимущества им это дает?
2. В чем особенности буддийской медитации и видами медитации, принятыми на Западе?
3. Почему расслабление ума и тела - лишь вторичные признаки медитации? А что первично?
4. Как медитация помогает понять механизм возникновения злости и страданий?
Читать далее...
На Востоке существует такое высказывание: «Жизнь обладает фактором отвлечения». Это означает, что наше внимание буквально рассеивается и поглощается обстоятельствами жизни. Только мы собираемся попрактиковать, и тут нам позвонили или мы вспомнили про кучу дел и т. д.
И получается, что мы мало практикуем или не так, как хотели бы. Мы практикуем либо «завтра», либо «вчера», но только не здесь и сейчас. Выходит, что когда мы в одиночку противостоим потоку дел и обстоятельств, нам сложнее собраться и заняться практикой.
В буддизме есть такое понятие «сангха» - одна из трех жизненно важных вещей на духовном пути. Сангха – в самом строгом значении это буддийская монашеская община, где люди живут одной жизнью, делают одну практику. А «Сангха» называется Драгоценностью, потому что на духовном Пути невероятно важна поддержка других монахов, чтобы не отвлекаться от практики и не скатываться в двойственность. В мирском понимании «Сангха» – это люди, связанные одной практикой, одним методом, это люди, помогающие и поддерживающие в практике. Практиковать совместно с кем-то легче, чем практиковать одному. Подняться в гору легче в группе, чем одному.
Читать далее...
